辉煌娱乐 www.yonkav1.com 秋冬交替，天干气燥，干燥的空气加上早晚气温变化大往往会让人感觉不适。记者了解到，近期咽炎进入高发期，遭受咽炎困扰的患者有所增多。有医生表示，现在是咽炎高发季节，当市民吞咽时出现异物感，当心患上咽炎?；颊咔形鹣嘈?ldquo;土方法”盲目“下火”，有可能会导致病情加重。

秋冬交替属咽炎高发季

近日，记者走访城区多家医院了解到，进入秋季以来，不少市民出现咽部干燥、喉部发痒、干咳嘶哑等咽喉不适的症状。时下正是秋冬交替的季节，咽炎正处于高发季节，咽炎患者增加不少。

多家医院的耳鼻喉科门诊医生表示，由于气温逐渐下降，而且早晚温差大，加上气候干燥，使咽喉部变得“脆弱”，因此近期因患咽炎而到医院就诊的市民呈上升趋势，对于老年人和小孩来说，由于抵抗力都比较差，所以是主要的发病人群。

“从门诊观察发现，咽炎患者比平时大约增加了3成。气候干燥、气温变化大是咽炎高发的主要诱因，人体的呼吸道防御抵抗病菌能力会有所下降，一旦感冒受凉或是吃了过燥的食物，就很容易诱发咽喉炎。”高要人民医院耳鼻喉科副主任医师陈秋桓指出，青壮年占咽炎患者的比例也不少。“不少青壮年的咽炎患者由于长期工作压力大、经常熬夜和外出吃煎炸燥热、吃火锅等不良饮食习惯，加之气候干燥，也会引发咽炎。”

盲目“下火”或加重病情

采访中，市民刘先生因患上咽炎而到医院就诊，刘先生表示，前段时间，他出现咽部干痒、喉咙疼痛、总觉得咽部有咽不下又吐不出的东西和吞咽困难，严重影响了平时生活和工作。“我以为这样的症状是‘上火’了，此后就不断地喝凉茶和吃清热解毒的中成药，结果喉咙越来越痛，最后才到医院就诊。”

“咽炎与感冒的症状要区分，咽炎主要是喉咙不适等局部症状，而感冒是全身症状，不单单有喉咙痛，还有头重脚轻、头痛、鼻塞、手脚无力、肠胃不适等症状，患者不要以为是感冒，就去服用感冒药。”陈秋桓表示，大部分咽炎患者主要会出现喉咙疼痛、咽部干痒等症状，而超过一半的患者都会觉得咽喉总是有东西堵着，需要反复清嗓、干咳。不少患者都类似刘先生一样，喉咙已经非常疼痛才到医院就诊，这无形中延误了病情。

“接诊中，我碰到很多患者都认为咽部不适是单纯的‘上火’，然后去喝凉茶或服用清热解毒的药物。从中医角度来说，咽炎有分实火和虚火所致的，实火导致的咽炎可以清热解毒来泻火，但部分咽炎患者属于体虚，用清热泻火的东西只会适得其反，很多患者就是因为盲目‘下火’而导致病情加重、治愈时间加长，甚至会出现持续咳嗽、声音沙哑等症状。”陈秋桓表示，咽炎患者最好去医院进行正规的检查治疗，避免出现误判、乱吃药等现象。

作息要正常饮食宜清淡

陈秋桓提醒，秋冬季是咽炎的高发季节，如果不注意及早预防和治疗，会发展为慢性咽炎，导致每年都会反复发作，因此养成良好生活习惯是关键。经常熬夜，过度疲劳，可加重咽炎症状，为此，市民应该作息要正常，生活起居有规律，保证充足的睡眠才能让疾病远离自己。其次，市民要注意饮食清淡，避免辛辣，多吃一些新鲜的水果蔬菜才有利于润喉?；褂?，市民要调节情绪，避免长期处于焦虑状态，使咽部着急“上火”。

多名医生建议，上班族要减少应酬，同时要戒烟戒酒，少吃煎炒和有刺激性的食物，而对于老师、播音员等工作者，要注意让嗓子休息，切忌用声不当或过度。此外，市民要进行适当的锻炼或要定期参加户外活动，提高自身身体的免疫能力，避免咽炎的发生。

记者 黎国堂